Online begeleide zelfhulpcursus voor Turkse migranten met depressie: een gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek

De Turkse populatie in Nederland heeft een hoge prevalentie psychische klachten
en ervaart een hoge drempel om professionele hulp te zoeken. Hulpverlening via
het internet kan hulp bieden om deze barrières te overbruggen. Dit project
heeft tot doel om de effectiviteit te onderzoeken van een online begeleide
zelfhulp interventie Alles Onder Controle TR (in zowel Nederlands als Turks)
voor Turkse migranten met depressieve klachten.

In dit onderzoek zullen we de effectiviteit van de cultureel aangepaste online
begeleide zelfhulp interventie voor Turkse migranten onderzoeken, in termen
van de afname van depressieve symptomen (CES-D). Als secundair doel zullen
onderliggende mechanismen van veranderingen onderzocht worden, namelijk
somatische symptomen, angstsymptomen, acculturatie, satisfactie en de kwaliteit
van leven.

Dit onderzoek is een gerandomiseerd gecontrolleerd onderzoek met twee
condities: 1) online begeleide zelfhulp interventie (experimentele group) en 2)
wachtlijst controlegroup (toegang tot de interventie na 4 maanden).

De interventie die we zullen onderzoeken is een aangepaste versie van de originele website Alles Onder Controle (AOC; Allesondercontrole.nu), een korte problem-oplossend gerichte interventie gebaseerd op 'self-examination' therapie (Bowman et al, 1995): Alles Onder Controle TR (in het Nederlands) en Her >ey Kontrol Alt>nda (in het Turks). De interventie is beschikbaar in 2 talen en beide zijn aangepast door een Turkse psycholoog in samenwerking met de VU Universiteit: - culturele sensitiviteit in de taal en presentatie van psychische problemen - het gebruik maken van specifieke situaties en problemen die herkenbaar zijn voor de doelgroep - cultureel specifieve voorbeeldpersoonen met soortgelijke problemen. De interventie bestaat uit 5 lessen, die in totaal 5 weken te volgen zijn. Tijdens deze periode wordt de deelnemer gevraagd na te denken over wat echt belangrijk is in zijn/haar leven, een lijst maken van zijn/haar zorgen en problemen, en deze problemen vedelen in drie groepen: onbelangrijk (niet gerelateerd aan wat echt belangrijk is in zijn/haar leven), belangrijk en oplosbaar (deze problemen worden opgelost door een probleem-oplossend gerichte benadering bestaande uit 6 stappen) of belangrijk maar onoplosbaar (bijvoorbeeld een overleden dierbare of het hebben van een chronische ziekte; hiervoor wordt een plan gemaakt hoe men hiermee kan omgaan). Aan het einde van de interventie ontvangt de deelnemer een certificaat voor het succesvol afronden van de cursus.

Van de deelnemers wordt gevraagd 3 maal digitaal een vragenlijst in te vullen
binnen een tijdsbestek van 4 maanden. Dit duurt per vragenlijst 30 minuten.
Daarnaast wordt tijd berekend voor het volgen van de interventie. Dit is
afhankelijk van de mate van het gebruik door de deelnemer. Bij ideale
uitvoering kost het de deelnemer 20 minuten per dag. Door mee te doen aan het
onderzoek lopen deelnemers geen vooraf bekende risico's. Deelnemers hebben
altijd de mogelijkheid om zich terug te trekken uit het onderzoek, zonder enige
verplichting om de reden hiervan op te geven en bepalen zelf de hoeveelheid
tijd die ze aan het onderzoek willen spenderen. We verwachten dat de
interventie ten goede zal komen aan deelenemers met psychische klachten. In
zijn algemeenheid zijn deelnemers vrij om medicijnen in te nemen, therapie te
volgen of hulp te zoeken voor zijn/haar klachten.