De (kosten) effectiviteit van een interventie op energy balance related behaviours en bevlogenheid

De prevalentie van overgewicht is sterk toegenomen de laatste decennia. Het
vormt een belangrijke bedreiging voor de gezondheid van de werkende populatie.
Overgewicht heeft nadelige gevolgen voor de gezondheid en is ook geassocieerd
met tal van nadelige bedrijfsmatige uitkomsten. Preventie van gewichtstoename
is dan ook van belang voor zowel werknemer als werkgever. Naast overgewicht,
heeft het concept bevlogenheid de laatste jaren aan bekendheid gewonnen.
Bevlogenheid wordt geassocieerd met tal van positieve uitkomsten, zowel voor de
werknemer als de werkgever. Dit is een reden om bevlogenheid onder werknemers
te stimuleren.

Het ontwikkelen en evalueren van een interventie op energy balance related
behaviours ter preventie van overgewicht en op bevlogenheid.

De effectiviteit van de interventie wordt geëvalueerd in een Randomized
Controlled Trial. Randomisatie vindt plaats op individueel niveau met behulp
van een computerprogramma. De werknemers in de interventiegroep krijgen de
interventie aangeboden, de werknemers in de controlegroep krijgen usual care
(met extra promotie). Geïncludeerde werknemers worden gemeten voorafgaand aan
de interventie, na 6 en na 12 maanden.

Het interventieprogramma heeft tot doel het verbeteren van energy balance related behaviours (beweeg-, voedings- en sedentair gedrag) ter preventie van overgewicht en het stimuleren van bevlogenheid. Het interventieprogramma zal bestaan uit incompany mindfulness training (gedurende 8 weken) en zal worden gevolgd door e-coaching. Tevens zijn er 3 ondersteunende elementen: het aanbieden van fruit op de werkplek, een buddy-systeem en lunchroutes op intranet ter bevordering van het lunchwandelen.

Voor zover bekend zijn er geen risico's verbonden aan deelname.