Respons op een voetspier krachttraining bij een man van ~85 jaar met atrofie van de intrinsieke voetspieren

Vallen komt veel voor onder ouderen en heeft grote maatschappelijke gevolgen.
Vallen treedt vooral op tijdens het lopen als gevolg van een veranderde gang
en/of het onvermogen om het evenwicht te bewaren. De plantaire intrinsieke
voetspieren (PIFM) spelen een rol bij deze dynamische functies. Wanneer deze
spieren atrofiëren, kan het versterken van deze spieren gunstig zijn om het
lopen te verbeteren of te behouden. In een van onze eerdere onderzoeken viel
een fysiek actieve man van rond de 85 jaar op vanwege de aanzienlijk
verminderde krachtcapaciteit van de PIFM's, waarschijnlijk als gevolg van het
langdurig niet gebruiken van deze spieren.

Het onderzoeken van veranderingen die worden gemeten bij een fysiek actieve man
van ongeveer 85 jaar oud in 1) de grootte van PIFM's, 2) dynamische balans en
3) voetfunctie tijdens het lopen na het doorlopen van een PIFM-versterkende
interventie

Een single-subject design, met een baselineperiode van 1 week, een
interventieperiode van 12 weken en een follow-upperiode van 4 weken waarin in
totaal 5 meetmomenten plaatsvinden.

De interventie is een oefenprogramma van 12 weken bestaande uit voetversterkende oefeningen en een geleidelijke overgang naar minimale voetboogondersteuning.

Deelname kan het evenwicht en het lopen bij deze man verbeteren. De belasting
voor de deelnemer bestaat voornamelijk uit 1) de tijd en moeite die besteed
wordt aan de oefentherapie, 2) eventuele ongemakken (bijv. vermoeidheid) of
pijn (bijv. kramp, spierpijn) tijdens of na de oefeningen, 3) de tijd die aan
de meetmomenten wordt besteed (1 x 1 uur huisbezoek, 4 x 3 uur
bewegingslaboratorium), 4) de noodzaak om naar het bewegingsanalyselaboratorium
te komen, 5) het ongemak van het 7 dagen dragen van de activiteitenmonitor op
de huid van de dij, en 6 ) vragenlijsten kunnen de proefpersoon onbedoeld
bewust maken van een verminderde gezondheidstoestand.