Mindfulness in Cardiale Obesitas Revalidatie met gebruik van E-health

Het aantal patiënten met obesitas stijgt terwijl het aantal patiënten met
obesitas die wordt doorverwezen naar de hartrevalidatie niet stijgt. Obesitas
is een complex, multifactoriele aandoening die moet worden beschouwd als een
heterogeen probleem. Obesitas patiënten hebben vaker last van spanning,
beweegangst na een cardiaal event, een negatieve relatie met voeding en eten en
een negatief zelfbeeld. Deze uitdagingen en gedragspatronen kunnen een obstakel
zijn voor obesitas patiënten om een gezonde levensstijl te onderhouden na het
afronden van een hartrevalidatie programma. Mindfulness Based Stress Reduction
(MBSR) training is een veelbelovende behandeling die nog niet goed is
onderzocht in deze populatie. MBSR is een 8 weekse training die zich richt op
mindfulness meditatie, ademhalingsoefeningen, lichaams bewustwording, en
exploratie van gedachtepatronen. MBSR van obesitas patiënten handvaten geven om
beter voor zichzelf te zorgen en gezonde levensstijl keuzes te maken. Door het
ontdekken van gedachtepatronen, het verhogen van zelf-compassie en
vriendelijkheid kunnen cardiale obesitas patiënten extra ondersteuning krijgen.

Primaire doel: onderzoeken wat de haalbaarheid en toepasbaarheid is van een
MBSR training voor obesitas patiënten die zijn verwezen naar hartrevalidatie.

Secundaire doelen:
1) onderzoeken wat het potentiële effect is van MBSR op beweegangst bij
obesitas patiënten die zijn doorverwezen voor hartrevalidatie
2) onderzoeken wat het potentiële effect is van MBSR op het eetpatroon bij
obesitas patiënten die zijn doorverwezen voor hartrevalidatie
2) onderzoeken wat het potentiële effect is van MBSR op de heart rate
variability (HRV) bij obesitas patiënten die zijn doorverwezen voor
hartrevalidatie

MINDCORE is een observationele pilot studie om de haalbaarheid en
toepasbaarheid van een MBSR training te onderzoeken voor obesitas patiënten die
zijn doorverwezen voor hartrevalidatie.

Gedurende 4 maanden worden in totaal 20 patiënten gerecruiteerd om deel te
nemen aan de studie bij locaties van "Capri Hartrevalidatie" in Rotterdam en
Den Haag. Hartrev

The mindfulness CR study is an investigator driven observational, exploratory
pilot study to assess the feasibility of a specially designed MBSR training for
obese patients attending CR. Het obesitas programma bij Capri, OPTICARE-XL,
bestaat uit verschillende aspecten, zoals fysieke training, leefstijladvies,
dieetadvies en educatie van patiënten over risicofactor en medicatie. Tevens
zit er een stress-management programma in de OPTICARE-XL. MBSR zal worden
aangeboden na afloop van de reguliere hartrevalidatie van obesitas patiënten.
Het zal worden gegeven in een groep van maximaal 5 patiënten en het wordt
digitaal via het platform Zoom gegeven. De training wordt wekelijks gegeven
voor totaal 8 weken. Elke training duurt 2 uur. Een gecertificeerd
minfulnesstrainer met ervaring in de gezondheidszorg zal de MBSR training
verzorgen. Tijdens de wekelijkse training zullen mindfulness oefeningen worden
beoefend en bespreken. Deelnemers zullen een werkboek ontvangen met informatie
over MBSR en oefeningen om thuis zelf tussen de trainingen door te beoefenen.
Tevens ontvangen alle deelnemers een polsbandje, namelijk de Corsano
CardioWatch, om gedurende de training en 1 maand na de MBSR training dragen.
Met de CardioWatch zal de heart slag variabiliteit worden gemonitord en ook de
maximale, minimale en gemiddelde hartslag, en de het aantal stappen per dag.
Deelnemers ontvangen vragenlijst aan het begin van MBSR, aan het einde, en 1, 3
en 6 maanden na afloop van de MBSR training.

De interventie is een 8 weekse MBSR training. Wekelijks vindt er een avondsessie van 2 uur via het platform Zoom plaats. Tijdens de sessies wordt met behulp van meditatie technieken en zelfcompassie oefeningen getracht mindfulness te leren. De sessies worden verzorgd door een gecertificeerde mindfulness trainer. De deelnemers ontvangen een MBSR werkboek waarbij de oefeningen en thema's per sessie worden toegelicht. Deelnemers wordt gevraagd om tussen de sessies door zelf zoveel mogelijk met meditatie te oefenen.

Patiënten die deelnamen aan deze studie ontvangen een 8 weekse MBSR training en
zullen vragenlijst moeten invullen en het polsbandje dragen. de MBSR training
en vragenlijsten kunnen tijd in beslag nemen, maar hebben geen direct risico of
negatief effect op de patiënt. De MBSR training kan juist een voordeel hebben
voor patiënten. Het helpt namelijk met stressvolle en negatieve gedachten en
kan handvaten bieden voor een gezonde leefstijl. Met de stijgende prevalentie
van obesitas en cardiale ziekten, is het risico van de MBSR interventie in
proportie met het potentiële voordeel wat het kan opleveren voor deze patiënten
en voor de gezondheidszorg.