Gerandomiseerde en gecontroleerde studie naar de effecten van monochromatisch 'blauw licht' met een lage intensiteit in vergelijking met de standaard lichtbehandeling van seizoengebonden klachten (winterdepressie en winterblues)

Winterdepressie , of wel een depressieve stoornis met een seizoengebonden
patroon, wintertype, volgens de DSM-IV is een aan de seizoenen gerelateerde
vorm van depressie die nagenoeg jaarlijks in het najaar/winter optreedt en in
het voorjaar/zomer weer verdwijnt. Winterblues is de mildere variant, waarbij
de depressie niet op de voorgrond staat, maar de klachten een eveneens
seizoengebonden karakter hebben. Uit epidemiologisch onderzoek in Nederland
bleek dat 3 % van de volwassen Nederlanders aan een winterdperessie lijdt en 8
% aan winterblues.

Hoewel de effectiviteit van lichttherapie vaststaat, is het biologisch
mechanisme tot op heden onopgehelderd. Een van de hypotheses is de
faseverschuivingshypothese. Hierbij wordt gepostuleerd dat de fase van het
circadiane ritme van een aantalbiologische processen verschoven is t.o.v. het
24-uurs ritme van de omgeving. Blootstelling aan helder kunstlicht kan een
faseverschuiving bewerkstellingen. Als daardoor de biologische klok weer in
fase zou lopen zouden de winterdepressieve klachten kunnen verdwijnen.
Recent zijn fotoreceptoren in het oog ontdekt die geen rol spelen bij de
visuele waarneming, maar wel lichtgevoelig zijn. Er zijn aanwijzigingen dat
deze recptoren het meest gevoelig zijn voor het blauwe deel van het
lichtspectrum. Indien blauw licht met een lagere intensiteit het in de
behandeling van winterdepressie niet slechter doet dan standaard lichttherapie
met een hoge lichtintensiteit , dan kan de behandelwijze worden vereenvoudigd
en mogelijk gemakkelijker worden ingebouwd in een dagelijks leefpatroon..

Het doel van het onderzoek is te bepalen of toediening van laagintensiteit
monochromatisch blauw licht even effectief is in de behandeling van
winterdepressie en winterblues als standaard lichttherapie.

Er is sprake van een behandelstudie waarbij laagintensiteit monochromatisch
blauw licht vergeleken wordt met een standaard lichttharapie in de behandeling
van winterdepressie en winterblues.

De experimentele interventie bestaat het blootstellen aan lagintenstiteit monochromatisch blauw licht. Deze interventie wordt vergeleken met de standaard lichtbehandeling.

Er bestaat een risico dat de experimentele behandeling minder effectief is als
de standaard lichttherapie. Als extra belasting voor de proefpersone geldt een
tijdsinvestering van 5 minuten per dag voor het invullen van enkele
vragenlijstjes en wekelijks een bezoek aan de kliniek voor een interview en het
invullen van vragenlijsten (45-75 minuten, totaal 3,5 uur)