Naar volledig geautomatiseerde psychotherapie voor volwassenen:
BAS * Gedragsactivatie op mobiele telefoon en internet
Een pilot studie

De meeste depressieve stoornissen worden behandeld door huisartsen en
eerstelijns psychologen. Zelfhulp methodes via internet hebben zichzelf bewezen
als effectief alternatief voor face-to-face behandeling, maar meerdere studies
laten zien dat de rol van professionele begeleiders heel belangrijk is voor het
effect van de behandeling. In dit project, een samenwerking tussen Klinische
Psychologie en Kunstmatige Intelligentie, hebben we een interventie ontwikkeld
met begeleiding via een website en een mobiele telefoon, in plaats van een
therapeut. De interventie is gebaseerd op gedragsactivatie wat uit vele eerdere
studies effectief bleek. We verwachten dat deze vorm van therapie ook effectief
is als onbegeleide internet en mobiele telefoon interventie.

We willen het systeem eerst uittesten in een pilot met vrijwilligers met milde
depressieve klachten. De doelen van deze pilot zijn tweevoudig:
(1) We willen weten in hoeverre het systeem gemakkelijk in het gebruik is en
hoe tevreden de vrijwilligers zijn met deze vorm van therapie en ondersteuning.
(2) We willen graag een idee krijgen van de effecten van deze interventie, met
name of de vrijwilligers minder last hebben van depressieve klachten na
ondergaan van de interventie.

In deze pilot studie willen we een gerandomiseerde gecontroleerde trial
uitvoeren. De deelnemers zullen gerandomiseerd verdeeld worden over een
interventie groep en een controlegroep die op een wachtlijst gezet worden. Deze
controlegroep zal de interventie na drie maanden volgen.

De interventiegroep zal de cursus volgen die gebaseerd is op gedragsactivatie therapie. De cursus bestaat uit 5 delen die via een website en via software op een mobiele telefoon uitgevoerd kunnen worden. Gedurende de interventie leren deelnemers technieken om hun stemming en dagelijkse activiteiten in de gaten te houden en om de relatie tussen deze twee te zien. Daarna leren de deelnemers om een plan te maken waarmee ze het aantal plezierige activiteiten verhogen en daarmee meer positieve sociale interactie met hun omgeving te hebben.

Deelnemers vullen drie keer een vragenlijst in. Verder is de belasting van de
cursus heel laag: de cursus bestaat voornamelijk uit het inplannen van meer
plezierige activiteiten.
Er zijn geen risico's.