De effecten van een kortdurende exergame balans training op de houdingscontrole en de balansherstelreacties van ouderen.

Vallen is een van de grootse problemen onder ouderen. Ongeveer een derde van de
zelfstandig wonende ouderen valt een of meer keer per jaar, wat ernstige
gevolgen met zich meebrengt. Door de toenemende vergrijzing zal het aantal
valincidenten alleen maar toenemen, evenals de kosten die daarmee gepaard gaan.
Een belangrijke oorzaak voor vallen bij ouderen is een verminderde balans door
een achteruitgang in de houdingscontrole, waar houdingscontrole wordt
gedefinieerd als het behouden of herstellen van de balans tijdens elke toestand
of activiteit. Steeds meer studies laten zien dat video games met training
(exergames) houdingscontrole verbeteren. Echter, onvoldoende bewijs is
beschikbaar dat deze interventies daadwerkelijk bijdragen aan een verminderde
valincidentie. In eerdere studies zijn indicatoren voor een verbeterde balans
gevonden, door leeftijdsgerelateerde verschillen in houdingscontrole en
balansherstelreacties te onderzoeken na een bijna val. Door te onderzoeken of
een kortdurende exergame balans training (schaatsspel) effect heeft op deze
indicatoren kan inzicht verkregen worden in verbeteringen bij een proefpersoon
in houdingscontrole en/of balansherstelreacties na het spelen van een exergame.
De resultaten zullen verder inzicht geven in de vooruitzichten en mogelijke
effecten van een langere periode van exergame training in relatie tot
valriscico, benodigd voordat een grote interventie studie uitgevoerd kan worden
om de exergame te valideren.

Om vast te stellen of een kortdurende exergame balans training effect zal
hebben op de houdingscontrole en/of de balansherstelreacties van ouderen.

Voor-na opzet om de effecten binnen een proefpersoon op de houdingscontrole en
balansherstelreacties na een kortdurende exergame training.

De interventie groep zal een kortdurende exergame (virtueel schaatsspel) spelen. De controle groep zal een gewoon spel (Angry Birds) op de iPad spelen. Beide groepen zullen drie pre- en posttesten uitvoeren. Deze bestaan uit een balansverstoringstest, a doelgerichte gewichtsverplaatsingstest en balanstest op een been.

De belasting van het spelen van de exergame en het uitvoeren van de pre- en
posttesten is gemiddeld en niet hoger dan normale activiteiten in het dagelijks
leven. Het spelen van de exergame door ouderen is goedgekeurd in een eerdere
studie (METC nr. 2014/204) en veilig bevonden gedurende een exergame
interventie van 6 weken in de thuisomgeving van ouderen. Alle drie de pre- en
posttesten zijn uitgevoerd en goedgekeurd in eerdere studies (METC nr.
2013/271). De deelnemers zullen rust krijgen tussen de testen en kunnen extra
rust krijgen wanneer ze daar om vragen. De tijd tussen de trials van de pre- en
posttesten zal genoeg zijn om de proefpersonen te laten herstellen en voor te
bereiden op komende trials. De deelnemers dragen een harnas tijdens de trials
van de balansverstoringstest en er zal altijd een assistent naast de deelnemer
staan om te voorkomen dat hij/zij valt. Tijdens de experimenten zal er altijd
een gecertificeerde CAREN operator aanwezig zijn en twee testleiders. Daarom
kan het risico voor deelname aan dit onderzoek als verwaarloosbaar worden
beschouwd en de belasting als minimaal worden beschouwd.