De acute effecten van zitten en het opbreken van zitten op cognitieve functie in gezonde ouderen.

Er is een grote toename in de prevalentie van cognitieve stoornissen en
dementie gevallen. Ondanks het feit dat de etiologie van dementie nog steeds
onduidelijk is en er geen genezing mogelijk is, schatten epidemiologische
studies dat 30% van het populatie-risico voor dementie gerelateerd is aan
potentieel te voorkomen vasculaire risicofactoren, waaronder lichamelijke
inactiviteit. Onderzoeken tonen aan dat verhoogd sedentair gedrag samenhangt
met de aanwezigheid en / of progressie van cardiometabolische risicofactoren,
onafhankelijk van de mate van fysieke activiteit. Gerelateerd aan zitten, wordt
daarom verondersteld dat een afwezigheid van het challengen van het systeem een
verminderde baroreflexgevoeligheid veroorzaakt die eerder werd waargenomen in
bedruststudies. Als gevolg van deze verminderde regulatie, wordt verwacht dat
de cerebrale bloeddoorstroming lager is bij ouderen die voor een langere tijd
onafgebroken zitten. Deze lagere cerebrale doorbloeding heeft mogelijk invloed
op de cognitieve prestaties.

Het doel van dit onderzoek is om de acute effecten van het zitten op cognitieve
maten bij gezonde ouderen te evalueren, en om te kijken of deze effecten kunnen
worden voorkomen door het opbreken van het zitten en / of een hoge mentale
activiteit tijdens het zitten. Daarnaast kijkt dit onderzoek naar veranderingen
in cerebrale bloedstroom, autoregulatie en cerebrale reactiviteit na drie uur
zitten en het opbreken van dit zitten in verschillende mentale
activiteitstoestanden bij gezonde ouderen, en de potentiële mediërende effecten
van deze aspecten op cognitie.

Deze studie maakt gebruik van een cross-over design.

Deelnemers hebben vier meetdagen, waarin ze tijdens twee van deze dagen gedurende drie uur onafgebroken zullen zitten. De andere twee dagen worden ze gevraagd om drie uur lang te blijven zitten, maar elke 30 minuten wordt het zitten onderbroken door een korte lichte fysieke activiteit. Dit zal cross-over gedaan worden met twee dagen waarin proefpersonen een hoge mentale activiteit (puzzels maken) uitvoeren en twee dagen een lage mentale activiteit (televisie kijken) gedurende de periode van 3 uur.

De belasting voor de deelnemers is dat ze 5 keer over een periode van 4 weken
naar het onderzoek moeten komen, waarbij deze bezoeken in totaal 21 uur duren.
De fysieke belasting van de metingen is echter laag omdat onze cognitieve en
cerebrovasculaire metingen niet-invasief zijn en goed worden verdragen.