Het effect van een koud water bad op skeletspierdoorbloeding tijdens herstel van inspanning in gezonde jonge mannen

Een koud water bad is een veel gebruikte strategie om herstel na inspanning te
accelereren in recreationele en professionele atleten. Echter laten recente
onderzoeken zien dat een koud water bad na een krachtinspanning het herstel kan
beperken door spiersynthese te verlagen. Het is gespeculeerd dat koud water
spiersynthese verlaagd door de spierdoorbloeding te beperken.

Om het acute effect van een koud water bad na een eenmalige krachtinspanning op
spierdoorbloeding en aminozuur incorporatie in spierweefsel te bepalen in jonge
gezonde mannen.

Een gecontroleerde interventie studie.

12 jonge gezonde mannen zullen een krachtinspanning uitvoeren waarna een been voor 20 minuten in een koud water bad (8 graden) zal gaan om het effect op spierdoorbloeding en incorporatie van aminozuren in skeletspier te bepalen. Het andere been dient als controle en zal op hetzelfde moment als het koud water bad in een thermoneutraal bad (30 graden) geplaatst worden. Om typisch herstel na inspanning na de bootsen zullen proefpersonen 20 g melkeiwit samen met 45 g koolhydraten innemen. In combinatie met de hersteldrank wordt een eenmalige bolus van een stabiele aminozuur tracer (L-[ring-13C6]-phenylalanine) ingenomen om incorporatie van aminozuren in spierweefsel te kunnen kwantificeren tijdens de herstelperiode. Tijdens de testdag zullen bloedafnames op meerdere tijdspunten plaatsvinden om plasma concentraties van aminozuren, glucose en insulin te bepalen. Op 240 minuten na inname van de hersteldrank wordt een spierbiopt van de m. vastus lateralis genomen van elk been om de incorporatie van aminozuren in spierweefsel te kwantificeren. Spierdoorbloeding (femorale arterie en m. vastus lateralis) wordt gemeten in rust, na inspanning, na het koud of thermoneutraal bad en 60 en 180 minuten na het innemen van de hersteldrank met Doppler en contrast-enhanced ultrasound (CEUS), respectievelijk.

De risico's als resultaat van deelname in dit experiment zijn minimaal. Het
koud water bad voor een van de benen kan tijdelijk oncomfortabel zijn. Tijdens
deze studie zullen 8 bloed- en 2 spierbiopt afnames plaatsvinden. Op de plaats
van de bloedafname kan een hematoom ontstaan. Hetzelfde geldt voor de
spierbiopten. De incisie voor het verkrijgen van het spierbiopt zal volledig
genezen. In sommige gevallen kan het afnemen van het spierbiopt pijnlijk zijn.
Infectie en bloedingen erna zijn mogelijk, maar komen zelden voor.